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非暴力沟通

by 马歇尔·卢森堡
15.0 minutes

Key Points

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Target Audience

《非暴力沟通》的目标读者群体广泛,包括:

  1. 希望改善人际关系、提高沟通技巧的个人。
  2. 面临沟通挑战的家庭成员,如夫妻、亲子等。
  3. 需要处理冲突、建立团队合作的职场人士,如管理者、员工等。
  4. 教育工作者、咨询师、社工等,希望运用更有效的方法帮助他人。
  5. 对和平、非暴力沟通感兴趣的社会活动家和志愿者。

总而言之,任何希望通过更有效、更富有同情心的沟通方式来改善自己和他人的生活的人,都可以从这本书中获益。

Author Background

马歇尔·卢森堡是一位美国心理学家和调解员,他致力于推广非暴力沟通(NVC)的理念和实践。他创立了非暴力沟通中心(CNVC),并在全球范围内开展培训和工作坊,帮助人们改善沟通技巧,建立和谐的人际关系。卢森堡博士的背景包括临床心理学,他的工作深受人本主义心理学的影响,强调同理心、尊重和真诚。

Historical Context

《非暴力沟通》的创作背景与20世纪后期的社会运动和人本主义心理学的发展密切相关。在那个时代,人们对传统的权威和控制模式提出了质疑,开始探索更平等、更尊重个体差异的沟通方式。马歇尔·卢森堡博士的非暴力沟通正是对这种社会思潮的回应,它提供了一种具体的、可操作的沟通方法,旨在促进和平、理解和合作。

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