Book Library认知觉醒：开启自我改变的原动力（当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫！畅销书反本能作者卫蓝激赏力荐！） Summary
认知觉醒：开启自我改变的原动力（当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫！畅销书反本能作者卫蓝激赏力荐！） Summary Book Summary
by 周岭
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- 周岭
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周岭的认知觉醒，从元认知到深度学习的成长之路。五件低成本成长之事：早起、冥想、阅读、写作、运动，开启自我改变的原动力。