不原谅也没关系

本书的目标读者是经历过童年创伤、情感忽视或虐待，并可能患有复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）的成年人。也适合心理学专业人士、心理咨询师以及对创伤心理学感兴趣的读者。

皮特·沃克是一位复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）的幸存者，同时也是一位训练有素的心理创伤治疗师。他通过自身的经历和专业知识，为读者提供关于CPTSD的深刻见解和切实可行的疗愈方法。

该书创作于CPTSD逐渐被国际精神疾病诊断系统认可的背景下，反映了大众对心理健康问题日益增长的关注，以及对更深入理解和治疗复杂性创伤的需求。