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Tiny Experiments: How to Live Freely in a Goal-Obsessed World

by Anne-Laure Le Cunff
15.0 minutes

A transformative guide to rethinking our approach to goals, creativity, and life itself from a neuroscientist and entrepreneur, and the creator of the popular Ness Labs newsletter"I loved this profound, practical, and generous book."—Oliver Burkeman"A thought-provoking guide to doing more trials and making fewer errors."—Adam Grant"One of the best productivity books that I've read."—Ryder Carroll"This book will change the way you design your goals and live your life."—Nir EyalLife isn’t linear, and yet we constantly try to mold it around linear goals: four-year college degrees, ten-year career plans, thirty-year mortgages. What if instead we approached life as a giant playground for experimentation? Based on ancestral philosophy and the latest scientific research, Tiny Experiments provides a desperately needed reframing: Uncertainty can be a state of expanded possibility and a space for...

Key Points

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Target Audience

本书适合以下读者群体:

  1. 对个人成长和自我提升感兴趣的人:本书提供了一种全新的视角和方法,帮助读者在不确定性中找到方向,实现个人价值。
  2. 感到迷茫和焦虑的职场人士:本书可以帮助他们摆脱传统职业发展的束缚,探索更多可能性,找到更适合自己的道路。
  3. 想要提升创造力和适应能力的人:本书鼓励读者拥抱实验精神,将生活变成一个持续学习和成长的过程。
  4. 对神经科学、心理学和哲学感兴趣的读者:本书结合了多个学科的知识,深入探讨了人类行为和思维模式。
  5. 想要建立更积极人际关系的人:本书强调社群的重要性,并提供了一些建立和维护良好人际关系的建议。

Author Background

Anne-Laure Le Cunff 是一位神经科学家、企业家和作家。她的研究重点是终身学习和好奇心的神经发展基础。她是 Ness Labs 的创始人,也是其广受欢迎的新闻通讯的作者,也是 ADHD 研究实验室的研究员,也是应用神经科学协会的顾问。她拥有伦敦国王学院心理学和神经科学博士学位,并在精神病学、心理学和神经科学研究所教授数字世界的神经科学课程。她曾在谷歌担任数字健康项目的全球负责人。她现居伦敦。

Historical Context

本书创作于一个目标导向、追求线性发展的社会背景下。作者通过自身经历,反思了传统目标设定的局限性,并结合神经科学、心理学和哲学,提出了“微小实验”的概念,旨在帮助读者在不确定性中拥抱可能性,实现个人和职业的成长。本书也回应了现代社会人们普遍存在的焦虑、倦怠和迷茫感,提供了一种更灵活、更具适应性的生活方式。

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