本书适合对灵性探索、自我认知和冥想感兴趣的读者，特别是那些希望通过自我参究来寻求内心平静和精神解脱的人。无论读者是否具备哲学或宗教背景，只要对探索“我是谁？”这个问题抱有真诚的兴趣，都能从本书中获益。
书中作者背景信息有限，仅知师利 M. 希瓦帕拉卡山 ‧ 皮雷是哲学系毕业生，曾任职于南阿考特税捐稽征局税务部。师利拉玛纳 ‧ 马哈希尊者是印度著名的灵性导师，以其自我参究的教诲而闻名。
本书的创作背景是20世纪初的印度，当时印度社会正经历着深刻的变革。在西方思想的影响下，许多人开始重新审视传统的宗教和哲学观念。师利拉玛纳 ‧ 马哈希尊者的教诲，为那些寻求内在平静和精神解脱的人们提供了一条道路。
