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52 Ways to Walk 書籍カバー

52 Ways to Walk の書籍要約

著者 Annabel Streets
15.0 分

52 Ways to Walk の要点、著者背景、時代背景、章ごとの要約をまとめ、Annabel Streets の考えを短時間で把握できるようにしています。

書籍情報

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書名
52 Ways to Walk
著者
Annabel Streets
読了時間
15.0 分
カテゴリ
Health
音声
未対応

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Annabel Streets とは?

Annabel Streets 是一位屡获殊荣的作家,擅长撰写基于深入研究的小说和非小说作品。她以 Annabel Abbs 的笔名创作了《Windswept: Why Women Walk》,该书被评为 2021 年十大旅行书籍之一。

52 Ways to Walk はどんな読者向け?

本书的目标读者是那些希望改善身心健康、重新发现步行的乐趣,以及寻找新的方式来探索周围世界的人们。无论您是经验丰富的步行者还是初学者,本书都能为您提供灵感和实用建议,帮助您将步行融入日常生活,并从中获得最大的益处。

52 Ways to Walk の時代背景は?

在久坐不动的生活方式日益普遍的现代社会,步行的重要性经常被忽视。本书旨在重新唤起人们对步行的认识,并强调其对健康、幸福和与自然联系的积极影响。书中借鉴了历史上的步行者、科学研究和个人经验,为读者提供了一个全面而引人入胜的步行指南。

要約

マインドマップ

対象読者

本书的目标读者是那些希望改善身心健康、重新发现步行的乐趣,以及寻找新的方式来探索周围世界的人们。无论您是经验丰富的步行者还是初学者,本书都能为您提供灵感和实用建议,帮助您将步行融入日常生活,并从中获得最大的益处。

著者背景

Annabel Streets 是一位屡获殊荣的作家,擅长撰写基于深入研究的小说和非小说作品。她以 Annabel Abbs 的笔名创作了《Windswept: Why Women Walk》,该书被评为 2021 年十大旅行书籍之一。她还以 Annabel Streets 的笔名与 Susan Saunders 合著了《The Age-Well Project: Easy Ways to a Longer, Healthier, Happier Life》。她曾为《卫报》、《每日邮报》、《电讯报》、《Tatler》和《巴黎评论》等众多刊物撰稿,并且是布朗基金会的会员。她居住在伦敦和苏塞克斯,经常步行。

歴史的背景

在久坐不动的生活方式日益普遍的现代社会,步行的重要性经常被忽视。本书旨在重新唤起人们对步行的认识,并强调其对健康、幸福和与自然联系的积极影响。书中借鉴了历史上的步行者、科学研究和个人经验,为读者提供了一个全面而引人入胜的步行指南。