ライブラリドーピャミン・ネイション:過剰享楽の時代にバランスを見つける
ドーピャミン・ネイション:過剰享楽の時代にバランスを見つける 書籍カバー

ドーピャミン・ネイション:過剰享楽の時代にバランスを見つける の書籍要約

著者 Anna Lembke
15.0

アンナ・レンブケ博士が快楽と苦痛の神経科学を探求。絶え間ないドーパミン刺激の追求が依存症につながる仕組みを解明。過剰 indulgence の時代にバランスを見つける実践的戦略。

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書籍情報

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書名
ドーピャミン・ネイション:過剰享楽の時代にバランスを見つける
著者
Anna Lembke
読了時間
15.0 分
音声
未対応

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ドーピャミン・ネイション:過剰享楽の時代にバランスを見つける はどんな本?

アンナ・レンブケ博士が快楽と苦痛の神経科学を探求。絶え間ないドーパミン刺激の追求が依存症につながる仕組みを解明。過剰 indulgence の時代にバランスを見つける実践的戦略。

要約

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著者背景

歴史的背景