做对“懒”爸妈，养出省心娃 の書籍要約

本书的目标读者是所有努力想要成为好父母的朋友和教育行业相关从业人员，特别是那些感到育儿压力巨大、焦虑困惑的年轻父母。无论您是新手父母还是已经有一定育儿经验的家长，都可以从本书中找到启发和帮助。本书也适合教育工作者阅读，了解当代家庭教育中存在的问题和需求，从而更好地与家长沟通合作。

沈奕斐是复旦大学社会学系的教师，家庭社会学方向的学者。她曾在哈佛大学做燕京访问学者，与哈佛教育学院和人类学的教授们一同研究家庭教育问题。作为两个孩子的母亲，她结合学术研究和育儿实践，致力于将社会学和心理学知识应用于解决当代家庭教育中的问题，减轻父母的焦虑，帮助他们找到家庭教育的方向和具体操作方法。

本书创作于中国社会快速发展、家庭结构和育儿观念发生深刻变革的背景下。随着独生子女政策的普及和中产阶级的崛起，中国家庭对子女的教育投入空前增加，但同时也面临着前所未有的焦虑和困惑。西方的育儿理论大量涌入，但由于文化差异，常常难以有效应用于中国家庭。本书正是在这种背景下，试图探索一套适合中国国情的家庭教育方案，帮助父母应对育儿挑战，实现孩子和家庭的共同成长。