書籍資訊
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- 書名
- 四千周
- 作者
- 奥利弗·伯克曼（Oliver Burkeman）
- 閱讀時間
- 15.0 分鐘
- 分類
- Personal Development
- 音訊
- 暫未提供
快速了解這本書
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奥利弗·伯克曼（Oliver Burkeman）是誰？
奥利弗·伯克曼是一位英国记者和作家，以其对心理学、生产力和幸福感的研究而闻名。他曾在《卫报》撰写专栏，探讨时间管理和个人发展等主题。
《四千周》適合誰讀？
适合那些感到时间不够用、压力大，并希望重新审视自己与时间关系的人群。也适合对哲学、心理学和个人成长感兴趣的读者。
《四千周》的寫作背景是什麼？
本书创作于一个信息爆炸、效率至上的时代，人们普遍感到时间不够用，压力巨大。作者试图通过哲学和心理学的视角，为读者提供一种不同的时间管理思路。