打造第二大腦實踐手冊

打造你的高效知識管理系統

本书旨在指导读者构建一个高效的知识管理系统（PARA），通过组织信息，提升专注力、创造力，实现个人成长和目标。

你能获得：

• 告别信息焦虑：快速找到所需信息，不再浪费时间。
• 提升效率：明确目标，克服拖延，高效完成任务。
• 激发创造力：打造创意游乐场，释放内在潜能。

核心内容：

1. PARA基本原理

• PARA是一个简单、全面而灵活的系统，用于组织任何一个數位平台上的各种資訊。
• PARA由四个类别组成：
  • 专案(Projects)：短期任务，有明确目标和截止日期。
  • 领域(Areas)：工作或生活中需要持续关注的重要部分，没有明确的结束日期。
  • 资源(Resources)：感兴趣或正在学习的各种主题。
  • 档案库(Archives)：已完成或暂时中止的专案、不再活跃或切身的领域、不再感兴趣的资源。

2. PARA操作手册

• 通过行动为导向组织笔记：做笔记的最终目的是解决问题，应着重于寻找能够促成行动的资料。
• 区分专案与领域：
  • 专案：可以标注为"完成"的目标，有完成任务的最后期限。
  • 领域：需要维持的"标准"，没有期限的终止日，是个人的责任。
• 区分领域与资源：
  • 领域：在生活中需要持续关注以维持一定品质或成绩的事物，可视为在工作或生活中扮演的角色或承担的职责。
  • 资源：在任何特定时间点感兴趣、好奇或热爱的大量事物，可涵盖正在学习的新技能、感兴趣的领域或趋势、兴趣和爱好。
• 跨平台使用PARA：
  • 在使用的每个平台（待办事项清单应用程式、电脑档案系统、云端硬碟、數位笔记应用程式等）复制相同的PARA结构。
  • 将PARA延伸到多重平台，让你的思绪在各个平台间自由切换，无缝衔接。

3. PARA深度探索

• 建立专案清单：
  • 列出当前所有专案，为每一项专案制定目标，制定期限或时间表，确认优先顺序。
  • 定期重新进行评估，检查目标，从而专注重要事项。
• 维持条理的三大习惯：
  • 按照结果来整理：消除一切无益于实现目标的因素。
  • 及时整理：在需求变得非常清晰之后，再整理笔记和档案。
  • 保持非正式：允许系统有一点点混乱与随意，才能创造机会，激发截然不同的构想产生连接与融合。
• PARA用于提升专注力、创造力和大局观：
  • 专注力：隔绝尘世喧嚣，好好琢磨点子、理论和创作。
  • 创造力：有一连串用心酝酿的有趣点子，它们都与同一专案或目标相关，而且统统集中在同一个地方，神奇的事就会开始发生。
  • 大局观：根据时间尺度来区分信息，关照全局，适时关注适当时间范围。

问答

Q: PARA 如何帮助我应对信息超载？

A: PARA透过简单的四分法，让你有意识地筛选和组织信息，只保留对当前目标有帮助的内容，从而减轻信息负担。

Q: 如何将PARA应用到团队协作中？

A: 釐清组织的PARA风格、训练员工使用PARA、共享平台上只保留共享的专案、鼓励书写文化。

Q: 如果PARA系统运行一段时间后变得混乱，该怎么办？

A: 可以把所有内容封存到档案库，然后按照书中第三章的指引重新开始。