《快速顯化你想要的人生：七心法掌握心想事成的力量＆加速理想成真的顯化練習：讓人生脫胎換骨的26項深度訓練》书籍摘要

快速顯化人生：七心法掌握心想事成的力量

• 本书以清晰的语言点破能量层级，揭示身语意清净与愿力创造新时空的现象，是一本行动指南，助你吸引渴望的人事物，活出精彩人生。

• 你能获得：

  • 掌握显化的真正艺术，吸引你渴望的生活。
  • 了解如何通过调整行为来改变现实，并重塑大脑，克服学习障碍。
  • 挖掘内在力量，释放潜在的自我，体验无条件的爱，开启自我转变的旅程。

核心内容：

1. 清晰愿景是显化的第一步，明确你希望宇宙给你什么。观想细节越多，感受越真实，也越有影响力。

• 详细解释：
  • 观想能帮助我们显化，当我们开始定期观想渴望的人事物时，大 脑会根据我们所设定的目标，改变我们的行为模式和对周遭环境的诠释。
  • 细化你的观想，就像使用谷歌地图，输入航厦名称一样，越明确越好
  • 不只是观想理想的伴侣，也应该想像这段恋情带给你的感受。
  • 如果你不知道自己想要的是什么，可以先观想自己想要感受到的感觉，例如自信、满足、热情。
  • 持续去设想，生理、心理和精神上的感觉如何？每天会做出哪些行为？有什 么习惯？怎么处理压力？抱持什么价值？生活中，会面对哪些人际关系，会产生哪些感受？
• 行动建议：运用冥想，将注意力放在呼吸上，进行视觉化冥想。

2. 相信自己值得拥有，你只能显化那些你真心相信自己值得拥有的事物。

• 详细解释：
  • 意识只占5%，潜意识占95%，潜意识中的恐懼和疑慮会阻碍显化能力。
  • 限制性信念会阻止你想象自己的理想人生，要认识到这一点。
  • 要踏上顯化之旅，首要之務是正視自己的恐懼和疑慮，努力排除障礙
  • 针对想要显化的目标/显化停滞的时刻，可反覆进行练习，帮你发掘目前的阻礙
  • 消除恐懼和疑慮，是實踐自我成長的關鍵，要持續進行「內在修煉」
• 行动建议：面对想要吸引到生命中的一切，认清「目前正是这些限制性信念与不安全感在阻碍你活出最精采的人生。」 -克服恐懼和疑慮的四种方法：- 掌控自己的想法、注意自己的言词、使用口号、进行观想。

3. 调整行为，你的行动必须符合充满内在力量的自我，而不是受恐懼和疑虑所限制的自我。

• 详细解释：
  • 调整行为就是在显化之旅中展现主动积极。这不仅代表你所追求吸引的能量，也意味著勇敢踏出舒适圈
  • 如果想要显化成真，除了清楚知道自己的愿景，并相信自己值得拥有，更要采取主动积极的行动来实现。 -主動積極勝於害怕失敗，要同步進行這些顯化心法，調整行為必然會踏出舒適圈
  • 在邁向目標之前，要先持續假裝，調整行為以符合心目中想成為的目標，就更有機會成爲那個目標
• 行动建议：
  • 思考未來的自己，全心全意投入练习，并深入想像更多细节。想像未來的自己处于显化能力的巅峰，已经吸引了自己所渴望的一切。 詢問自己:我的行事作風如何？我要做哪些事才能爱自己，让內在充满力量，也具有魅力？
  • 立即开始行动，即使感到害怕，仍然勇敢採取行動，透過行動建立自信與自我價值。
  • 刻意努力让自己接受并度过不适应期，只有当我们勇敢面对恐懼和疑虑時，才能释放出宇宙的丰盛。

4. 克服宇宙考验，检视人生，哪些方面容忍自己接受不理想的情况？哪些行为损害自我价值？

• 详细解释：
  • 考验是来测试你是否真心相信自己配得上拥有你想要的一切。
  • 考验具有各种形式，可能是障碍、人际关系、挑战，甚至是要你退而求其次的力量。
  • 千万不要选择「将就」，如果你选择硬著头皮接受对方，忽視眼前的警訊，就會阻礙自己的顯化。當你選擇忽略警訊時，實際上就是在向宇宙傳達一個訊息
  • 如果没通过考验，没关系。宇宙会站在你这边，正等待你觉悟，不会因为第一次失败就惩罚你。
• 行动建议：
  • 当你发现可以远离对你无益的人事物时，就要把握机会。只有清除路上的障碍，才比较容易遇见未來的自己。
  • 从现在起，你该深入審視自己的人生，反问自己：我在哪些方面容忍自己接受不理想的情况？哪些行为损害我的自我价值？