书籍封面

蓝图

作者 泰勒
15.0 分钟

摘要

蓝图解码

  • 本书主要讲解了社交力学,作者分享了吸引女性的核心在于情绪的波动,而非逻辑说服, 并详细阐述了如何通过展现高价值和个人魅力来吸引女性,构建强大的内心框架,从而在社交互动中占据主导地位。
  • 你能获得:提升把妹心态,学会展示高价值,掌握吸引女性的底层逻辑, 拥有强大的内心框架。

核心内容:

1. 社会状况:打破对性、约会和关系的错误认知

  • 很多人对性、约会、关系的看法都来自社会构建的错误观念,例如有钱或长得帅才能吸引女孩,或者需要通过不断努力来赢得她的心。
  • 这些观念扭曲了吸引力的本质,使男性陷入追求外在条件和恳求的误区。
  • 真正的吸引力来自情绪的波动,而非理性说服。

2. 价值:传递情绪波动,而非逻辑说服

  • 女性会对能提供生存和繁殖机会的人产生情感回应,即看重价值。
  • 男人的价值体现在主导地位的能力,而女人的价值通常体现在外貌和交际能力。
  • 要吸引女性,需通过行为模式展现个人魅力,而非一味迎合或展示财富外貌。
  • 避免恳求,而是展现自信和挑战性,强调个人价值,而非一味讨好。

3. 爱:认清爱的本质,摆脱幻想

  • “爱”往往是对理想化的现象,而非准确界定。
  • 不要沉溺于幻想,要认清现实。
  • 每个人面对不同价值的人都有不同面孔,不要只看到对方想展示给你看的那一面。
  • 不要为了“挽回”而困在过去,要把注意力转移到可以改进自己的领域上。

4. 身份:建立高价值身份,获得吸引力

  • “身份”是将你与社会环境分开的内在概念,影响着你与世界的互动。
  • 女人不仅看重行为,更看重真正的你,即价值、权利和个性化的意识。
  • 身份价值体现在社会环境中的主导地位,以及处理好坏反应的能力。
  • 通过与世界的互动,获取社会反馈,并不断调整身份,朝着高价值方向发展。
  • 要有核心价值,即不受外界影响的内在信念,以及清晰的自我认知。

5. 冷静和一致:酷哥的魅力

  • “一致”指内在感觉和外部行动方式相互协调,行为举止自然流畅。
  • 酷哥能给人留下深刻印象,是因为他们表面上表现出有特点且能使别人感兴趣,而不需要太努力。
  • 成为酷哥,要展现出你的特点,让别人感兴趣,但不要太努力,要冷静且一致。

6. 身份稳定:避免社交压力,巩固内心

  • 避免“社交压力”,不要为了迎合社会标准而迷失自我。
  • 有核心信心的人不会因社会反馈而动摇,能够坚持自我,保持稳定状态。
  • 情境信心虽有帮助,但核心信心才是长久之计,要不断拓展生活经验,丰富内心世界。

7. 荒谬的社会价值结构:打破固有观念

  • 女人会被那些懂得处理异性关系的人所吸引。
  • 女人更容易被传递出懂得处理异性关系的人所吸引。
  • 女人往往会被传递出懂得处理异性关系的人所吸引。
  • 要理解荒诞的社交价值结构,明白其影响,才能真正掌控局面。

8. 盲点:认清自我,避免认知偏差

  • 很少有人能认清自己的本来面目,要警惕盲点,即那些我们不愿面对的真相。
  • 要打破对女人的盲点,认识到自身的问题,才能获得真正的成长。
  • 既要发展社交智慧,也要保持强大的框架,在两者之间取得平衡。

9. 现实的支柱:建立内部支柱,而非依赖外部

  • 人们在感到自信或焦虑时,会将注意力集中在头脑之内或之外。
  • 要建立内部支柱,即坚定的自我认知和价值观,而非依赖外部评价。
  • 拥有内部支柱,才能在逆境中保持安全感,不会被外部事件所左右。

10. 属性和状态:积极调整状态,散发魅力

  • 内在属性强大的人对自己的头脑状态负责,能够积极调整自己,散发魅力。
  • 要超越外部环境,积极面对人生,承担责任,掌控自己的心态。
  • 作为中心能够带来均衡的现实感,那么就积极的调整自己在每一天的生活以处于那种状态。

11. 强势行为:展现自信,获得主导权

  • 通过眼神交流、肢体接触、占据空间等方式展现自信,获得主导权。
  • 传递真实信息,即自身的核心吸引力、不可动摇的自信和轻松自在的状态。
  • 在互动中掌控框架,引导对方进入你的世界,而非被对方牵着鼻子走。

12. 弱势行为模式:避免不安全感,展现高价值

  • 避免紧张、需求感、过度寻求认可、过度表达价值等弱势行为模式。
  • 要控制自己的行为,展现高价值,避免传递出不安全感。
  • 展示高价值、传递情绪波动、与人见面交流,积极主动一些。

13. 社交氛围和校准:创造良好氛围,灵活应对

  • 创造积极的社交氛围,让人们想与你交往,而非仅仅功能性的交流。
  • 培养社交校准能力,即对周围社交能量的感知和理解,并能灵活应对。
  • 要有在任何场合展现魅力的人所需要的特点:自信、主导地位和轻松自在。

14. 精神分析和情绪状态:平衡逻辑与情感

  • 要平衡头脑的逻辑与情感两面,不要过度分析或压抑情绪。
  • 做到“要玩就好好玩,要干就拼命干”,在不同状态间自由切换。
  • 靠近情绪,才能更轻松地与性行为联系起来,散发性吸引力。

15. 支配力:掌控局面,赢得吸引力

  • 拥有主导地位,就能掌控局面,赢得吸引力,让别人顺从你的意愿。
  • 在言语、行为和非语言方面展现主导地位,给他人留下深刻印象。
  • 拥有主导地位,就能更容易吸引女性,让她们对你产生兴趣。

16. 真实性:展现真我,赢得尊重

  • 真实性是一种理想,要活出真我,展现独特的个性和魅力。
  • 确定自己的核心信念,并以此为基础与他人互动。
  • 展现真实、有价值的自我,才能赢得他人的尊重和吸引力。

问答

Q: 如何才能提升自己的吸引力?

A: 提升吸引力的关键在于真实地展现自我,并散发自己的魅力。要从根本上改变自己的思维模式和行为方式,并掌握在社交互动中应该如何去做。

Q: 如何建立强大的内心框架?

A: 建立强大的内心框架需要清晰的自我认知和价值观,以及在不同环境中保持稳定的能力。只有拥有了强大的内心框架,才不会在社交互动中迷失自我。

Q: 如何在社交场合占据主导地位?

A: 要在社交场合占据主导地位,需要展现自信和气场,掌控框架,并能轻松应对各种情况。要从言语、行为和非语言方面进行提升,才能真正掌控全局。

思维导图

目标读者

本书的目标读者是那些希望提升自身魅力、改善社交技巧的男性。无论你是社交新手还是有一定经验的PUA,都可以从本书中获益。特别是那些长期受困于社交难题、渴望改变现状的读者,本书将为你提供一套全新的思维模式和实战技巧。

作者背景

泰勒·德登(Tyler Durden)是谜男早期徒弟之一,和型男同期学习。

历史背景

本书创作于2006年,正值PUA(Pick-Up Artist)文化兴起之时。当时,许多男性苦于无法吸引女性,而各种似是而非的社会情形和废话塞满了他们的大脑。本书的出现,旨在为他们提供一套实用的社交力学理论,帮助他们真正了解如何吸引女性。

章节摘要

音频

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