高效能人士的七个习惯（30周年纪念版）:打造一套全新的思维方式和原则体系（经典著作，附赠个人效能PEQ在线测评）

好的，我将按照你的要求，对《高效能人士的七个习惯》进行总结和提炼。

高效能人士的七个习惯：30周年纪念版

• 本书阐述了七个帮助人们实现高效能的习惯，强调以品德为基础，通过由内而外的自我提升，实现个人和公众领域的成功。
• 你能获得：一套经过时间验证、能提升个人和组织效能的原则，让你在工作、生活和人际关系中获得更长久的成功。

核心内容：

1. 由内而外全面造就自己

• 品德成功论是高效能生活的基础。
• 要完成目标，必须发掘并应用一些原则或自然法则。
• 先塑造性格，先战胜自己才能赢得工作上的胜利。

2. 七个习惯概论

• 习惯是知识、技巧与意愿相互交织的结果。
• 人类成长要经历依赖、独立、互赖三个阶段。
• 效能在于产出与产能的平衡，既要追求成果，也要维护产生成果的能力。

3. 积极主动

• 为过去、现在和未来的行为负责，依据价值观而非情绪做决定。
• 积极主动的人是改变的催生者，发挥人类特有的禀赋来创造改变。
• “ 积极主动 ” 不等于胆大妄为，而是认识到自己有责任创造条件。
• 将挑战视为成长的机会，而不是失败的风险。

4. 以终为始

• 所有事物都经过两次创造：先在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。
• 做任何计划时，先拟出愿景和目标，并据此塑造未来。
• 领导工作的核心，是基于使命、愿景和价值观，创造出一个文化。
• 人生要设立目标，这样才能知道现在做的事情是否与目标一致，避免浪费时间和精力。

5. 要事第一

• 实质的创造，是梦想的组织与实践。
• 无论迫切性如何，个人与组织均要更多聚焦要事，把要事放在第一位。
• 要建立以原则为中心、以第二象限事务为生活中心的思维方式。
• 要有说“不”的勇气，不要让琐事牵着鼻子走。

6. 双赢思维

• 基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意，目的是分享更多的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。
• 我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考，而不是只想着自己。
• 双赢思维鼓励解决问题，协助个人找到互惠的解决办法，是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
• 团队和家庭要扬弃敌对的态度，不是以妥协为目标，而要创造性合作。
• 重视团队精神，以原则和价值观为导向。

7. 知彼解己

• 开启真正的沟通，增进彼此关系。
• 对方获得理解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心理防备。
• 知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。
• 不要急于回答，改以诚心去了解、聆听别人，否则将无法真正理解他人。

8. 统合综效

• 创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。
• 互相尊重的成果，不但了解了彼此，甚至还称赞彼此的差异，欣赏对方解决问题及把握机会的手法。
• 个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体获得一加一大于二的成效。
• 个人实践统合综效，团队扬弃敌对，不是以妥协为目标，也不是仅仅止于合作，而是创造式的合作。

9. 不断更新

• 在身体、精神、智力、社会/情感四个生活基本面中，不断更新自己。
• 这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。
• 家庭通过固定的活动，使家庭效能升级，建立传统，使家庭日新月异。
• 追求平衡的自我提升，使个人和组织焕发活力，持续成长。

问答

1. 为什么强调由内而外的改变？

• 因为只有改变自己的思维方式和品德，才能真正改变行为和人际关系，实现长久的成功。

2. 什么是“产出/产能平衡”原则？为什么它很重要？

• 产出是指期望获得的成果，产能是指产生成果的能力。
• 只有平衡产出和产能，才能保证持续的成功和进步。

3. 如何在实践中应用“以终为始”的原则？

• 撰写个人使命宣言，明确人生目标和价值观，并以此为指导，做出决策，安排行动。